¿Cuántas veces hemos sentido ese molesto crujido al levantarnos de la cama? ¿O esa rigidez en las manos al final de un día largo? Para muchas personas, el dolor en las articulaciones no es algo ocasional. Es un visitante constante. Silencioso. A veces cruel. Y aunque los medicamentos ayudan, hay una fuerza milenaria que sigue … Ler mais
¿Y si te dijera que puedes empezar a sentirte mejor sin salir de casa? ¿Y si pudieras aliviar ese dolor persistente, mejorar tu postura o fortalecer tu cuerpo desde tu sala, en tu propio ritmo, sin presiones ni desplazamientos?Tu terapia tu espacio. Parece un sueño, lo sé. Pero no lo es. Lo descubrí en un … Ler mais
Hay cosas que no vemos. Pero que sentimos. Una mañana en la que despiertas sin energía. Un almuerzo que termina en dolor de cabeza. Un día de estrés que te deja con palpitaciones. El cuerpo habla. Pero muchas veces no sabemos escucharlo. No porque no queramos, sino porque no tenemos las herramientas.Tu glucosa bajo control … Ler mais