Mira lo que quieras cuando quieras

Mira lo que quieras cuando quieras

¿Te ha pasado que enciendes la televisión y no encuentras nada interesante? ¿Te aburre hacer zapping sin rumbo durante minutos? ¿Sientes que el contenido que ofrecen los canales tradicionales ya no va contigo? Si respondiste que sí a alguna de estas preguntas, entonces este artículo es para ti.Mira lo que quieras cuando quieras. Vivimos en … Ler mais

Respira profundo

Respira profundo

Abres los ojos. Revisas el teléfono. Cuarenta notificaciones. Tres correos marcados como urgentes. Dos mensajes sin responder. Y ni siquiera has salido de la cama. El día apenas comienza y ya te sientes en deuda contigo mismo. Con tu paz. y con tu respiración. Con tu salud mental.Respira profundo. No estás solo. No eres el … Ler mais

App que está transformando la salud de los adultos mayores

App que está transformando la salud de los adultos mayores

A veces olvidamos algo esencial: moverse es una forma de agradecerle al cuerpo todo lo que ha hecho por nosotros. Y eso no cambia con el tiempo. Todo lo contrario. Con los años, esa necesidad de moverse se vuelve más poderosa, más urgente. Pero también más delicada.App que está transformando la salud de los adultos … Ler mais

Más allá de las frecuencias

Más allá de las frecuencias

Cierra los ojos un segundo. Imagina que estás en tu habitación, en silencio, con tu radio encendido. De repente, captas una voz. Alguien te responde desde otro continente. Sientes la emoción de la conexión. No hay fronteras. No hay distancias. Solo dos voces en la misma frecuencia. ¿Magia? No. Es radioafición.Más allá de las frecuencias. … Ler mais

Oro bajo tus pies

Oro bajo tus pies

A veces, lo extraordinario se esconde en lo cotidiano. En un paseo por la playa. Y en un terreno vacío del barrio. En una colina a las afueras de la ciudad. ¿Quién pensaría que podrías estar caminando justo sobre oro sin saberlo? Lo más curioso es que, en este momento, podrías tener en tus manos … Ler mais