Despierta tu mente
¿Alguna vez te has detenido a pensar en cómo cuidas tu mente? Todos hablamos de ir al gimnasio, de comer mejor, de dormir ocho horas. Pero, ¿y el cerebro? Ese órgano silencioso que lo coordina todo. Que nos hace pensar, decidir, recordar, crear. Lo usamos cada día. A cada instante. Y aun así, lo dejamos … Ler mais